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小腿肉多怎么减07-222
每天早上跳绳的好处07-213
心理学中情绪的种类07-214
瑜伽睡前10个动作07-215
运动量过大的症状有哪些07-216
正确的伤口消毒顺序07-217
多做引体向上的好处07-208
上半身胖背厚要怎么减肥07-209
男性肝脏不好的4个表现蜘蛛痣07-2010
手机危害真实案例07-19
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春运火车票开售 春运期间如何保证健康
2023-12-13春运期间如何保证健康专家提醒大家,面对人多拥挤环境嘈杂、舟车劳顿、天气寒冷等诸多对健康不利的因素,春运期间需重点防范意外伤害、呼吸道疾病、冻伤、心脑血管疾病、胃肠道...
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懒人饮食 周末早午餐这样吃最健康
2023-12-13早午餐的来源“早午餐Brunch”和下午茶一样,是英国贵族杀时间的发明。100年前那些英国人,越有钱有闲的用早餐的时间就越晚——在清晨英姿飒爽地猎狐后,回到乡下庄园里,一边享受...
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如何吃鱼吃出健康聪明来
2023-12-131、鱼肉 鱼肉平时我们应该都会经常的吃,大家也知道鱼是一种特别有营养的肉类食物吧,不仅味美,而且有利于消化,营养专家指出鱼肉之所以那么受喜爱,都是因为它的肉质含有大量的多种...
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秋季如何适当进补最健康 小心进补7大误区
2023-12-13秋季进补当心七大误区1以药来代食正所谓:药补不如食补。其实,许多食物也是很好的滋补品,不一定要药补。如多吃萝卜具有健胃消食、顺气宽胸的功效。多吃山药可以起到补脾胃的功...
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女人健康又美容的喝水时间表
2023-12-13喝水美容时间表6:30经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250cc的水,可帮助肾脏及肝脏解毒。别马上吃早餐,等待半小时让水融入每个细胞,进行新陈代谢后,再进食!8:00清晨从起...
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什么颜色的牙齿最健康?
2023-12-13第三次全国口腔健康调查数据显示,我国牙周健康率不到15%,约90%的人群存在不同程度的牙周疾患,其中成年人占了大多数。专家表示,社会上对口腔护理仍存在许多误区,在护理用品的选择...
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生活提示:饮水机里的健康隐患
2023-12-13冷热水胆3个月不洗大量繁殖细菌病毒据国家环境卫生监测部门检测数据显示,桶装饮水机内的冷热水胆3个月不洗就会大量繁殖细菌和病毒,如大肠菌群、粪链球菌、双歧杆菌、肠道病毒...
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夏天吃什么最养胃健康又营养
2023-12-13夏天最养胃的食物1、圆白菜圆白菜被誉为天然“胃菜”,生津止渴助消化,能够促进胃液分泌,保护胃黏膜。胃不好的人,尤其是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人,可以将圆白菜榨汁饮用,每天...
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有什么适合夏季吃得健康食品?
2023-12-13晚间喝粥也可使肠胃得到滋养,却不会导致肥胖,还能帮助睡眠,古人就称它为食疗同一。喝粥有益身体喝粥的好处是多方面的,总体来说有:帮助消化、增强食欲、补充体力、防止便秘、预防...
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凉粉含白矾危害肝脏健康 肝病饮食3禁忌
2023-12-13凉粉含白矾危害肝脏健康 肝病饮食3禁忌肝病是包括肝脏损害的,有临床诊断意义的一系列疾病。一般包括肝硬化、肝癌、肝炎等疾病。市场上有人称凉粉是加了白矾的,白矾对肝有损害...
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健康饮食食谱怎么做?
2023-12-13健康饮食食谱怎么做?一、食谱设计的原则。1、保证营养均衡。2、进餐定时定量。3、兼顾饮食习惯,注重烹调方法,避免营养素的损失。4、考虑季节和市场供应。5、满足多样化,并兼顾...
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关于食品安全和人类健康的经验
2023-12-13关于食品安全和人类健康的经验关于食品安全和人类健康的经验1中秋节和国庆节期间,为确保食品安全,保障人民健康和生命安全,让游客过上快乐、和平、节日、安全的节日,根据区食品...
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魔芋豆腐怎么做健康又美味
2023-12-13魔芋豆腐怎么做健康又美味想要让魔芋豆腐的味道变得更好,大家就可以准备适量魔芋豆腐,一些郫县豆瓣酱,适量大蒜,生姜,鸡精,食盐,还需要一些植物油,小葱,把魔芋豆腐切成片状,然后再把葱...
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心理健康教育的活动方案15篇
2023-12-13心理健康教育的活动方案15篇为了确保工作或事情有序地进行,就不得不需要事先制定方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。制定方案需要注意哪些...
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为什么医生很希望打狂犬疫苗
2023-12-13为什么医生很希望打狂犬疫苗为什么医生很希望打狂犬疫苗,大家都知道被猫狗咬伤后要打狂犬疫苗,如果是三级暴露,同时还需要打狂犬病免疫球蛋白。让我们一起来看看为什么医生很希...